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Letzte Kommentare

  • Tanja Heinz zweifache Deutsche Mastersmeisterin!!!
    Ulrich Ringleb 11.09.2021 14:13
    Großartiger Erfolg! Glückwunsch allen Beteiligten ... :lol:

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Atemlos? Im Wettkampf kann es schnell passieren, dass einem die Luft ausgeht. Umso wichtiger, diese Situation ab und an zu simulieren und Sicherheit im Umgang mit dem Atemmangel zu bekommen.
Hypoxie umschreibt die Situation der mangelhaften Versorgung von Organen mit Sauerstoff. Ein Thema, das quasi in jeder Ausdauersportart ein zentrales Element in der Leistungserbringung und damit auch der Trainingsvorbereitung ist. Wer länger auf hohem Niveau agieren kann, auch wenn der Sauerstoff knapp wird, der hat echte Vorteile.

Mehr hier: Swim.de



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