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  • Tanja Heinz zweifache Deutsche Mastersmeisterin!!!
    Ulrich Ringleb 11.09.2021 14:13
    Großartiger Erfolg! Glückwunsch allen Beteiligten ... :lol:

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Trainingsmethoden, die sich in ihrer Wirkung nicht behindern, sind in einer Trainingseinheit ideal miteinander kombinierbar. Diese Methoden zu finden, ist eine der großen Herausforderungen effizienten Trainings. Dann können Sie aus der gegebenen Zeit nämlich noch mehr herausholen. Wie wäre es mit dieser Kombination?
In diesem Fall steht die Kombination aus regenerativen Inhalten und technischen Aufgaben im Fokus der...

Mehr hier: Swim.de



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