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  • Tanja Heinz zweifache Deutsche Mastersmeisterin!!!
    Ulrich Ringleb 11.09.2021 14:13
    Großartiger Erfolg! Glückwunsch allen Beteiligten ... :lol:

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TÜ – dieses Kürzel für den Begriff der technischen Übungen im Schwimmen ist vor allem für das Kraulschwimmen in mehr als ausreichender Anzahl und verschiedensten Kombinationen bekannt. Doch auch für die anderen Lagen gibt es Übungen, die der Koordination und dem Wassergefühl helfen.
 
Das Brustschwimmen ist rein koordinativ die schwierigste der vier Schwimmarten. Da nur in dieser Schwimmart die Arme Unterwasser nach vorn gebracht werden, entsteht ein natürlicher Widerstand. Ebenso führen die Beine durch das Anwinkeln immer auch eine Widerstandserhöhung herbei. Um diese, eigentlich gegen die Schwimmrichtung wirkenden, Einflüsse möglichst gering zu halten, kommt der optimalen Abstimmung und technischen Ausführung von Arm- und Beinarbeit eine enorme Bedeutung zu.
 

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Mehr hier: Swim.de



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