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Letzte Kommentare

  • Tanja Heinz zweifache Deutsche Mastersmeisterin!!!
    Ulrich Ringleb 11.09.2021 14:13
    Großartiger Erfolg! Glückwunsch allen Beteiligten ... :lol:

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Arme und Beine sind bildlich gesprochen die Teile Ihres Motors, die die Kraft in das Wasser bringen. Um das Feingefühl und die regelmäßige punktuelle Ansprache der lokalen Muskulatur zu sichern, sollten die Gesamtbewegung ab und zu auseinander genommen werden.

Mehr hier: Swim.de



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