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Letzte Kommentare

  • Tanja Heinz zweifache Deutsche Mastersmeisterin!!!
    Ulrich Ringleb 11.09.2021 14:13
    Großartiger Erfolg! Glückwunsch allen Beteiligten ... :lol:

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Das Training erfolgreicher Schwimmers findet längst nicht mehr nur ausschließlich im Becken statt – das ist kein Geheimnis. Kraft- und Athletiktraining gehören zum festen Bestandteil im Alltag leistungsambitionierter Schwimmer.
Dieses Wissen findet bereits in der Jugendklasse Anwendung, auch wenn dort größtenteils ein Trockentraining mit kräftigendem Charakter unter Einsatz des eigenen Körpergewichts stattfindet.

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