Suche

Letzte Kommentare

  • Tanja Heinz zweifache Deutsche Mastersmeisterin!!!
    Ulrich Ringleb 11.09.2021 14:13
    Großartiger Erfolg! Glückwunsch allen Beteiligten ... :lol:

    Weiterlesen...

Lieblinks - Funktionelles Beeglichkeitstraining im Schwimmen

Funktionelles Beeglichkeitstraining im Schwimmen

Views: 4115   Rating: 0   Votes: 0   Outgoing Hits: 1   Favorites: 0  

Taper - 5x200
Phase: Vorbereitung Bahn: 50m Schwerpunkt: S Länge gesamt: 2700 Bemerkungen...

Training von Pieter van den Hoogenband
Preparing for Athens Three years ago, Pieter van den Hoogenband of Holland was one...

3x800 - 400,300,200,100
Phase: Aufbau   Bahn: 50m Schwerpunkt: GAI ext Länge gesamt: 6600m Bemerkungen...

Ausdauer-Test: 15 x 100 Meter
Je standardisierter, desto besser: Um ihre Leistungsentwicklung im Saisonverlauf...

4x[5x300]
Phase: Vorbereitung - Bahn: 50mSchwerpunkt: GAI intensivLänge gesamt: 6700Bemerkungen...

This entry was added on 29.Dez.2018

Registriere dich für unseren Newsletter - alle drei Tage neu!
captcha 
Copyright © 2025 Gießener SV Schwimmen. Alle Rechte vorbehalten.
Joomla! ist freie, unter der GNU/GPL-Lizenz veröffentlichte Software.

Joomla!-Debug-Konsole

Sitzung

Profil zum Laufzeitverhalten

Speichernutzung

Datenbankabfragen