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Letzte Kommentare

  • Tanja Heinz zweifache Deutsche Mastersmeisterin!!!
    Ulrich Ringleb 11.09.2021 14:13
    Großartiger Erfolg! Glückwunsch allen Beteiligten ... :lol:

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Bei Trainern beliebt, von Schwimmern gefürchtet: Der Stundentest ist eine alte Methode der Leistungsüberprüfung. Bei einem Meeting in Frankreich schwammen mehrere Topathleten den Klassiker unter Wettkampfbedingungen.
Die Regeln beim Stundentest sind einfach: Alle Teilnehmer schwimmen 60 Minuten lang nonstop, wer die längste Strecke schafft, gewinnt. Häufig ersetzt der Ausdauertest im Trainingslager eine normale Trainingseinheit, denn das Ergebnis gibt Aufschluss über den individuellen Fitnesszustand eines Athleten.

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