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  • Tanja Heinz zweifache Deutsche Mastersmeisterin!!!
    Ulrich Ringleb 11.09.2021 14:13
    Großartiger Erfolg! Glückwunsch allen Beteiligten ... :lol:

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Das Training auf der Langbahn, also der 50-Meter-Bahn, wird von vielen Sportlern bevorzugt. Auf der einen Seite mögen es viele Schwimmer nicht, häufig wenden zu müssen und auf der anderen Seite ist der Anteil des aktiven Schwimmens auf der Langbahn größer. Die Einheit der Woche ist ein kurzweiliges Training speziell für die Kurzbahn.
Die Kurzbahn wird vor allem im Winter für viele Sportler zum notwendigen Übel, weil die meisten Hallenbäder nur mit einem 25-Meter-Becken aufwarten können. Genau für diese Schwimmer gibt es eine gute Nachricht. Denn schließlich verbessert sich bei einem Kurzbahn-Training nicht nur die Wendentechnik, vielmehr geht man mit einer höheren Geschwindigkeit und damit auch Intensität ans Werk.

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