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  • Tanja Heinz zweifache Deutsche Mastersmeisterin!!!
    Ulrich Ringleb 11.09.2021 14:13
    Großartiger Erfolg! Glückwunsch allen Beteiligten ... :lol:

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training (7)(24.06.2019) Nach wie vor wird unter Schwimmern und Trainern mit Blick auf das Landtraining vor allem ein Bereich kräftig diskutiert: Das Krafttraining. Im Spitzenbereich ist man sich mittlerweile weitgehend einig: Gezieltes Krafttraining macht nahezu für jeden Schwimmer Sinn. Einer, der diesen Bereich bereits früh in die Arbeit mit seinen Athleten integrierte, ist der ehemalige DSV-Bundestrainer Dirk Lange. Mittlerweile coacht er in Graz...


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