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  • Tanja Heinz zweifache Deutsche Mastersmeisterin!!!
    Ulrich Ringleb 11.09.2021 14:13
    Großartiger Erfolg! Glückwunsch allen Beteiligten ... :lol:

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Lieblinks - Trockenübung zur Verbesserung des Delphinbeinschlages

Trockenübung zur Verbesserung des Delphinbeinschlages

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1x1500 - 12x100
Phase: Aufbau   Bahn: 25m Schwerpunkt: GAI ext Länge gesamt:6050m Bemerkungen...

8x50,8x75,8x100,8x125
  Phase: Vorbereitung Bahn: 25m Schwerpunkt: GAII Länge gesamt: 5500Bemerkungen...

6x200,6x200,12x100
Phase: Aufbau Bahn: 50m Schwerpunkt:GAIext Länge gesamt:6200 Bemerkungen: Teil Programm Länge Einschwimmen 200...

Training von Natalie Coughlin
By Teri McKeever (with Michael J. Stott) I call Natalie "Speed Racer", and with...

Darf ich mit Heuschnupfen schwimmen?
Die meisten Menschen freuen sich auf den Frühling, für Schwimmer...

This entry was added on 17.Sep.2015

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