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  • Tanja Heinz zweifache Deutsche Mastersmeisterin!!!
    Ulrich Ringleb 11.09.2021 14:13
    Großartiger Erfolg! Glückwunsch allen Beteiligten ... :lol:

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Lieblinks - Funktionelles Beeglichkeitstraining im Schwimmen

Funktionelles Beeglichkeitstraining im Schwimmen

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2x 500 (50,100,150,200)
Phase: Vorbereitung Bahn: 25m Schwerpunkt:GAI int Länge gesamt: 5600 Bemerkungen...

20x50S, 4x50, 6x25
Phase: Vorbereitung Bahn: 25m Schwerpunkt: SA Länge gesamt: 5250 Bemerkungen...

Video: Training für Bauchmuskulatur ohne
(18.10.2014) In seinem youtube-Channel "Schneller Schwimmen - swim faster" bietet...

Trainingsplanung: Planung einer Training
Trainingsplanung: Die Puzzleteile zu einem großen Bild zusammenfügen Teil...

"Schnelle Muskeln": Muss man zum Sprinte
(08.05.2019) Egal welche in welcher Schwimmart, bei einem 50m-Sprint kommt es darauf...

This entry was added on 29.Dez.2018

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