Suche

Suche Trainingspläne

Letzte Kommentare

  • Tanja Heinz zweifache Deutsche Mastersmeisterin!!!
    Ulrich Ringleb 11.09.2021 14:13
    Großartiger Erfolg! Glückwunsch allen Beteiligten ... :lol:

    Weiterlesen...

Print Friendly, PDF & Email
Vortriebssteigerung mit Treppen-Intervallen 8. August 2016 Hoch und runter! Arme und Beine und ganze Lage! Das hört sich wirr an, gibt Ihnen aber schnell die Möglichkeit, die Teilbereiche, die für die Gesamtleistung notwendig sind, einmal etwas gezielter anzusprechen. Ein ideales Treppen-Training für die lokale Grundlagenausdauer.

Mehr hier: Swim.de


Print Friendly, PDF & Email

Kommentar schreiben

Sicherheitscode
Aktualisieren

Registriere dich für unseren Newsletter - alle drei Tage neu!
captcha 
Copyright © 2024 Gießener SV Schwimmen. Alle Rechte vorbehalten.
Joomla! ist freie, unter der GNU/GPL-Lizenz veröffentlichte Software.

Joomla!-Debug-Konsole

Sitzung

Profil zum Laufzeitverhalten

Speichernutzung

Datenbankabfragen