Suche

Letzte Kommentare

  • Tanja Heinz zweifache Deutsche Mastersmeisterin!!!
    Ulrich Ringleb 11.09.2021 14:13
    Großartiger Erfolg! Glückwunsch allen Beteiligten ... :lol:

    Weiterlesen...

Lieblinks - Funktionelles Beeglichkeitstraining im Schwimmen

Funktionelles Beeglichkeitstraining im Schwimmen

Views: 3755   Rating: 0   Votes: 0   Outgoing Hits: 1   Favorites: 0  

Jahrestrainingsplan III
[Quelle: NSWIMMING COACHING SCIENCE BULLETIN: Volume 2 Number 6 - July-August, 1994] The...

Just do it
6x150 Phase: Vorbereitung   Bahn: 25m Schwerpunkt: SA Länge gesamt...

Doppel-INTERVALL-BLOCK für mehr Rennhärt
Pausen und Intensitäten gezielt variieren Ermüdungsresistenz anheben durch...

5 x 500 Meter Grundlagen und Koordinatio
 Regeneration ist mehr als nur „etwas lockerer machen“. In Kombination...

Das 50er-Trommelfeuer
50-Meter-Serien sind ein probates Mittel, um viele Inhalte in kurzen Trainingsabschnitten...

This entry was added on 29.Dez.2018

Registriere dich für unseren Newsletter - alle drei Tage neu!
captcha 
Copyright © 2025 Gießener SV Schwimmen. Alle Rechte vorbehalten.
Joomla! ist freie, unter der GNU/GPL-Lizenz veröffentlichte Software.

Joomla!-Debug-Konsole

Sitzung

Profil zum Laufzeitverhalten

Speichernutzung

Datenbankabfragen