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Letzte Kommentare

  • Tanja Heinz zweifache Deutsche Mastersmeisterin!!!
    Ulrich Ringleb 11.09.2021 14:13
    Großartiger Erfolg! Glückwunsch allen Beteiligten ... :lol:

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Lieblinks - Funktionelles Beeglichkeitstraining im Schwimmen

Funktionelles Beeglichkeitstraining im Schwimmen

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8x50,8x100,8x150,8x200
Phase: Vorbereitung Bahn: 25m Schwerpunkt: GAII Länge gesamt: 6100 Bemerkungen...

Die E-Formel: So macht Training Sinn
Es gibt Tage, da gleicht das Training einem Menü, bei dem Vorspeise, Hauptgericht...

6x[300+2x50}. 4x[150+50]
Phase: Vorberetitung Bahn: 50m Schwerpunkt: GAII Länge gesamt: 6400 Bemerkungen...

Trainingsinfos
Ein paar Updates zu unserem Trainingsbetrieb: 1. Ab sofort stehen uns die vorderen...

Studie: Ist ein 800-Meter-Test sinnvoll?
Critical Swim Speed: 200 und 400 Meter Kann ein 800-Meter-Test zuverlässige Daten...

This entry was added on 29.Dez.2018

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