Suche

Letzte Kommentare

  • Tanja Heinz zweifache Deutsche Mastersmeisterin!!!
    Ulrich Ringleb 11.09.2021 14:13
    Großartiger Erfolg! Glückwunsch allen Beteiligten ... :lol:

    Weiterlesen...

Lieblinks - Fünf Fehler, die Schwimmer am Beginn einer Saison machen

Fünf Fehler, die Schwimmer am Beginn einer Saison machen

Views: 3213   Rating: 0   Votes: 0   Outgoing Hits: 4   Favorites: 0  

3x400-3x300-3x200-3x100
Phase: Aufbau - Bahn: 50mSchwerpunkt: GAI intLänge gesamt: 6000 Bemerkungen: Teil Programm Länge Einschwimmen 5x200 ...

Kraultraining nach dem KISS-Prinzip
„Keep it strictly simple“, lautet das KISS-Prinzip. Übersetzt in...

3x[8x75], 2x[8x25]
Phase: Vorbereitung - Bahn: 25mSchwerpunkt: SprintLänge gesamt: 5000 Bemerkungen...

Lagen hart
Phase: Vorbereitung Bahn: 50m Schwerpunkt: WA Länge gesamt:3300Bemerkungen: Teil Programm Länge Einschwimmen 1000m...

Die Lagen-Verzahnung – Short-Tipp für da
Das Training variabler gestalten! Lagenschwimmen hilft der Hauptlage Sehr hä...

This entry was added on 05.Sep.2015

Registriere dich für unseren Newsletter - alle drei Tage neu!
captcha 
Copyright © 2025 Gießener SV Schwimmen. Alle Rechte vorbehalten.
Joomla! ist freie, unter der GNU/GPL-Lizenz veröffentlichte Software.

Joomla!-Debug-Konsole

Sitzung

Profil zum Laufzeitverhalten

Speichernutzung

Datenbankabfragen