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  • Tanja Heinz zweifache Deutsche Mastersmeisterin!!!
    Ulrich Ringleb 11.09.2021 14:13
    Großartiger Erfolg! Glückwunsch allen Beteiligten ... :lol:

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Lieblinks - Trockenübung zur Verbesserung des Delphinbeinschlages

Trockenübung zur Verbesserung des Delphinbeinschlages

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Das Ausdauer-ABC
Zum ABC des Schwimmsports gehört neben dem Erlernen einer individuell optimalen...

40x50, 10x100S, 5x200 S
Phase: Vorbereitung - Bahn: 50mSchwerpunkt: GAI intLänge gesamt: 5800Bemerkungen...

400m, 800m Lagen
Phase: Aufbau  Bahn:25m Schwerpunkt: GAIext Länge gesamt:6700 Bemerkungen...

So geht Delphin
Video der Süddeutschen Zeitung

Adaption
A NON-LINEAR APPROACH TO THE ANALYSIS & MODELLING OF TRAINING & ADAPTATION...

This entry was added on 17.Sep.2015

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