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Letzte Kommentare

  • Tanja Heinz zweifache Deutsche Mastersmeisterin!!!
    Ulrich Ringleb 11.09.2021 14:13
    Großartiger Erfolg! Glückwunsch allen Beteiligten ... :lol:

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Lieblinks - Funktionelles Beeglichkeitstraining im Schwimmen

Funktionelles Beeglichkeitstraining im Schwimmen

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Trainingsplan #149: 6x(8x50Meter) für di
Trainingsplan mit der besten Serie der Welt! Die 8x50m-Serie in verschiedenen Varianten...

Vorerst kein Mittwochstraining
Ab sofort wird bis auf weiteres am Mittwoch kein Schwimmtraining mehr im Westbad...

800 - 3x400 - 3x200
Phase: Aufbau   Bahn: 50m Schwerpunkt: GAI ext Länge gesamt: 7300 Bemerkungen...

Sprinttraining von Steffen Deibler
Phase: Wettkampf - Bahn: 25mSchwerpunkt: SprintLänge gesamt: 3700mBemerkungen: Teil Programm Länge Einschwimmen 200m...

Die Trainerin informiert - Training am 1
Schaut euch bitte mal die folgenden drei Videos an. Darum gehts am Donnerstag .....

This entry was added on 29.Dez.2018

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