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  • Tanja Heinz zweifache Deutsche Mastersmeisterin!!!
    Ulrich Ringleb 11.09.2021 14:13
    Großartiger Erfolg! Glückwunsch allen Beteiligten ... :lol:

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Lieblinks - Der Weltverband verliert die Kontrolle über seine Schwimmer

Der Weltverband verliert die Kontrolle über seine Schwimmer

Süddeutsche 30.7.2019

Views: 9271   Rating: 0   Votes: 0   Outgoing Hits: 3   Favorites: 0  

10,12,14,16 Züge voll
] Phase: Vorbereitung Bahn: 50m Schwerpunkt: S Länge gesamt: 4500Bemerkungen...

Der Mix macht's: Tempo plus Ausdauer
Es gibt Trainingsinhalte, die können Sie ohne Weiteres in einer Einheit kombinieren...

4x200, 4x50 - lange Pausen
Phase: Aufbau Bahn: 50m Schwerpunkt: SA Länge gesamt:4000 Bemerkungen: Teil Programm Länge Einschwimmen 400...

Vorbereitung mit "Fliegenden Tests"
Wettkämpfe sind das Ziel eines jeden ambitionierten Schwimmers. Dabei...

Zug Effizienz Training
"Kraul und Rücken sind gleich in Zeit und Frequenz, Delphin ist minus 10 Züge...

This entry was added on 30.Jul.2019

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