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Letzte Kommentare

  • Tanja Heinz zweifache Deutsche Mastersmeisterin!!!
    Ulrich Ringleb 11.09.2021 14:13
    Großartiger Erfolg! Glückwunsch allen Beteiligten ... :lol:

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Lieblinks - Schwitzen beim Schwimmen

Schwitzen beim Schwimmen

Views: 2852   Rating: 0   Votes: 0   Outgoing Hits: 35   Favorites: 0  

Schaffen einer aeroben Grundlage
Eddie Reese. Head Coach der University of Texas, trainiert gegenwärtig WR-Halter...

Aufgestapelt: 200+100+50
Ansteigende Belastungen simulieren den Verlauf eines Rennens und eignen sich...

3x50,3x100,3x200,3x400 Lagen gemischt
Phase: Aufbau - Bahn: 25m Schwerpunkt: GAI Länge gesamt: 6050Bemerkungen: Teil Programm Länge Einschwimmen 5x100...

Königstechnik Dreierzug?
Es ist stets eine beliebte Frage in Internet-Foren für Hobbyschwimmer und Triathleten...

Der Mix macht's: Tempo plus Ausdauer
Es gibt Trainingsinhalte, die können Sie ohne Weiteres in einer Einheit kombinieren...

This entry was added on 03.Sep.2014

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