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Letzte Kommentare

  • Tanja Heinz zweifache Deutsche Mastersmeisterin!!!
    Ulrich Ringleb 11.09.2021 14:13
    Großartiger Erfolg! Glückwunsch allen Beteiligten ... :lol:

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Lieblinks - Funktionelles Beeglichkeitstraining im Schwimmen

Funktionelles Beeglichkeitstraining im Schwimmen

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40x50 - 4x150,4x100,4x50 Arme
Phase: Aufbau - Bahn: 25mSchwerpunkt: GAILänge gesamt: 5700 Bemerkungen: Teil Programm Länge Einschwimmen 5x200 ...

Zugzahl- und Rhythmus-Training, 3.200m
Züge konzentrierter & rhythmischer durchführen Mehr „Distance...

Kleine Formüberprüfung 400,200,100
Phase: Vorbereitung Bahn: 50m Schwerpunkt: GAII Länge gesamt: 5500Bemerkungen...

Intensives Training ohne Wenden
Das Training im Freiwasser besitzt eine ganz eigene Qualität. Während Sie im...

Lagen Leiter
Phase: Aufbau Bahn: 25m Schwerpunkt:GAII Länge gesamt:4300 Bemerkungen: Teil Programm Länge Einschwimmen 800...

This entry was added on 29.Dez.2018

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