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  • Tanja Heinz zweifache Deutsche Mastersmeisterin!!!
    Ulrich Ringleb 11.09.2021 14:13
    Großartiger Erfolg! Glückwunsch allen Beteiligten ... :lol:

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Lieblinks - Der Weltverband verliert die Kontrolle über seine Schwimmer

Der Weltverband verliert die Kontrolle über seine Schwimmer

Süddeutsche 30.7.2019

Views: 8315   Rating: 0   Votes: 0   Outgoing Hits: 3   Favorites: 0  

3x[200-2x150-2x100-2x50]
Phase: Aufbau Bahn: 50m Schwerpunkt:GAI int Länge gesamt:5100 Bemerkungen: Teil Programm Länge Einschwimmen 8x100...

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Längere Strecke - Mittleres Tempo 19. März 2019 4 x 200 Meter, 2 x 400...

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Trainingsplan Thomas Lurz
Phase: Aufbau - Bahn: 50mSchwerpunkt: GA1Länge gesamt: 9800mBemerkungen:  ...

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 Die Schlagfrequenz im Schwimmen ist Ihre Gangschaltung. Zusammen mit der Zuglä...

This entry was added on 30.Jul.2019

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